Unsere Schwimmschule ist Qualitop zertifiziert und wird von zahlreichen Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet, dass ein Teil der Kurskosten je nach Versicherung rückerstattet werden kann. Informiere Dich direkt bei Deiner Krankenkasse über die genauen Bedingungen.
Unser Schwimmkurs für Anfänger:innen richtet sich an Erwachsene, die Schwimmen lernen und sich dabei ohne Angst im Wasser bewegen möchten.
Uns ist bewusst, dass das Schwimmenlernen im erwachsenen Alter Herausforderungen mit sich bringen kann. Deshalb schaffen wir eine entspannte und unterstützende Atmosphäre, in der Du Dich wohl und sicher fühlst. Der Kurs eignet sich ebenfalls für Anfänger:innen, die in Ihrer Vergangenheit schlechte Erfahrungen im Element Wasser gemacht haben.
Der Schwimmkurs setzt die Kernelement des Schwimmens; wie Atmen, Schweben, Gleiten und Antriebbewegungen (Arm- und Beinbewegungen) in den Fokus. Mit diesen Kernelementen erlernst Du eine stabile Basis für alle Schwimmstile.
Zudem werden während dem Schwimmkurs die spezifischen Bewegungen für die Schwimmstile des Rücken- und des Brustschwimmens gelernt. Zwei Schwimmstile, die unterschiedlich sind, sich aber optimal ergänzen. Der Kurs findet im Flachwasser (Tiefe: 1.2 Meter) statt und das ganze Schwimmbad ist exklusiv für die Teilnehmenden dieses Kurses reserviert.
Kursort: Schulschwimmanlage Altweg, Letzigraben 208, 8047 Zürich
Kurszeit: Montag, 17:15-18:00 / 18:00–18:45
Zielgruppe: erwachsene Schwimmanfänger:innen
Gruppengrösse: max. 12 Personen
Kursziel: die Kursteilnehmenden erlernen die Kernelemente des Schwimmens sowie das Rücken- und Brustschwimmen
Voraussetzungen: keine
Kosten: CHF 420.- (12 Lektionen)
