Unsere Schwimmschule ist Qualitop zertifiziert und wird von zahlreichen Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet, dass ein Teil der Kurskosten je nach Versicherung rückerstattet werden kann. Informiere Dich direkt bei Deiner Krankenkasse über die genauen Bedingungen.
Um die Schwimmtechnik zu analysieren, wenden wir zwei Methoden an. Die erste ist die klassische Videoanalyse, bei der die Schwimmtechnik mit Kamera(s) aufgezeichnet und anschliessend gemeinsam mit den Teilnehmenden ausgewertet wird. Die zweite Methode nutzt spezielle Sensoren, die die Handbewegungen während des Schwimmens messen. Die Auswertung dieser Daten hilft, die Effizienz der Schwimmtechnik zu verbessern und die Leistung gezielt zu steigern.
Eine Videoanalyse ist die schnellste Möglichkeit, die eigene Schwimmtechnik zu überprüfen und zu korrigieren.
Die Visualisierung der eigenen Schwimmtechnik ermöglicht ein besseres Verständnis für die individuellen technischen Stärken und Schwächen und hilft bei der Optimierung der Bewegungsmuster. Um eine aussagekräftige Videoanalyse zu erhalten, wirst Du von verschiedenen Winkeln während des Schwimmens gefilmt. Direkt im Anschluss daran werden die Aufnahmen vor Ort analysiert und die nächsten Schritte zur Verbesserung der individuellen Schwimmtechnik definiert.
Ort: Swimlab Schwimmkanal, Birmensdorferstrasse 26, 8142 Zürich
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Zielgruppe: alle Schwimmer:innen und Triathlet:innen (Kinder und Erwachsene), die ihren Schwimmstil verbessern wollen
Kursziel: Optimierung der individuellen Schwimmtechnik und -leistung
Voraussetzungen: keine
Dauer: ca. 1 Stunde
Kosten: CHF 225.-
